Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

salad rau trộn Pho xao cật heo xào rau củ thạch cam dẻo súp hành tây phô mai hoÃng thạch viên phô mai cach lam phơ xao Sa lat Banh khoai tây đậu hủ chiên sả ớt Bộ lạc xoi do thịt heo rang hành bánh kem valentine nướng thịt kho măng bánh muffin chuối chè dưa đậu hũ xào lá tỏi đậu hũ xào khổ qua ca kho Nam đong co nhoi thịt salad tron dau giam giam can mideuchi thit bam làm pizza ngon chả cá xào rau củ protein canh ech thom ngon Thần cach lam cha bong vit luoc nuoc sot spaghetti miến thịt gà trộn Món măng ớt nhà tôi đậu hũ rán ngũ sắc skort tập tành nấu ăn với Cà kho bánh chiên hạt dẻ nho hoành thánh nhân bơ cánh gà lam banh bong lan trung muoi chè bí ngô nhà đẹp rau xao ngon cai lan nui xoắn xào gỏi dưa chuột kem bí ngày hè bi do thom ngon Món ngon goi sen cơm xào tôm sú bánh quy vừng Bánh quy vừng giòn tan com chien duong chau cac mon au salad dau phu bánh truyền thống nhật bản canh bí đỏ nấu tôm đậu hũ chiên sả ớt há cảo nhân cần tây mực ống chiên giòn banh chuoi nuong lam che troi nuoc goi thit bo banh tiramisu ngon Món ca đừng dao Bánh mì kẹp cua kem xoài sữa đặc mam xoi khìa đậu hũ làm bánh rán chè thạch trái cây cách làm Nga Nguyễn hu tieu bo kho Tips Khử tanh cho vật dụng làm bếp dinh dưỡng cao dương Nui Mỳ Ý Ravioli cuốn hút lạ kì vịt hầm Mật ong cach lam mut sen bánh pudding Cá điêu hồng heo thit mon ngon gia dinh dau hu cuon la ngon canh bi do suon non xoi kep khoai lang dui ga nuong rut xuong súp súp cua trái lê amthưc am thuc mon an ngon tra sua tran chau thach Bún gà chiên giòn cay thịt gà cuộn sạc moctail dâu tây thit de nuong cách làm mứt quất Ca nau mang Cách làm cơm rang tôm hỗn hợp Thịt Bò lagu bánh crepe Món chay thịt gà rán mon la dau phu sot cau chanh day da Cách trồng chanh tươi tốt vào mùa đông cach lam tom thit boc ngo bao tu chien salad dưa hấu mix dưa leo củ đậu thịt xông khói cuộn nướng